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Je peux le faire

Magazine Vie pratique

Regardez ce mardi 26 novembre sur TMC à 06:05 le programme "Je peux le faire" . D'une durée de 5 min ce programme est adapté à tous publics.

Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. «Je peux le faire !» est la solution pour éviter tout cela ! Avec «Je peux le faire !», chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien
Je mate Je zappe

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Films de la soirée
20:15 Le jour d'après Science-fiction - 1:55 - Etats-Unis - 2004 Programmation télé de AB3
20:30 Jusqu'au bout du monde Western - 2:05 - Mexique - 2024 Programmation télé de BE 1
20:30 Germinal Drame - 2:35 - France - 1993 Programmation télé de LA TROIS
21:00 Droit de regard Drame - 1:30 - France - 2023 Programmation télé de TV5 MONDE
22:10 Kong : Skull Island Aventure - 1:55 - Etats-Unis - 2017 Programmation télé de AB3
22:35 La bête Drame - 2:25 - France - 2023 Programmation télé de BE 1
Séries de la soirée
20:15 Ça, c'est Paris ! Comédie dramatique - 1:00 - France - 2024 Programmation télé de LA UNE (RTBF)
21:05 Alex Hugo Policier - 1:30 - France - 2022 Programmation télé de FRANCE 3
21:50 Esprits criminels : Evolution Policier - 0:55 - Etats-Unis - 2023 Programmation télé de RTL tvi
22:25 Profilage Policier - 1:00 - France - 2020 Programmation télé de LA UNE (RTBF)
22:35 Alex Hugo Policier - 1:35 - France - 2020 Programmation télé de FRANCE 3
Magazine & Divertissements
20:00 La France a un incroyable talent Divertissement - 1:10 - France - 2024 Programmation télé de RTL plug
20:05 2030 : vers la jeunesse éternelle Société - 1:20 - France - 2024 Programmation télé de TIPIK
20:25 Viols de Mazan : au coeur du procès de l'horreur Société - 1:25 - France - 2024 Programmation télé de RTL tvi
20:55 Bio, la crise de foi Société - 1:30 - 2024 Programmation télé de ARTE
21:05 Rendez-vous en terre inconnue Aventure - 2:50 - France - 2024 Programmation télé de FRANCE 2
21:10 Koh-Lanta, la tribu maudite Jeu - 2:10 - 2024 Programmation télé de TF1
21:25 Météo Alerte Nature - 0:50 - France - 2021 Programmation télé de TIPIK
21:50 Défier la gravité : les coulisses de Wicked Cinéma - 0:50 - Etats-Unis - 2024 Programmation télé de RTL plug
22:25 Le bio : un siècle d'histoire Nature - 0:55 - Allemagne - 2024 Programmation télé de ARTE
22:50 Champions Tour Sportif - 0:25 - 2024 Programmation télé de RTL club
23:00 #Investigation Information - 1:30 - Belgique - 2024 Programmation télé de TV5 MONDE
23:05 Le baron et l'empereur - Japon, la voie de la guerre Historique - 0:55 - France - 2023 Programmation télé de LA TROIS
23:20 Une famille en or Jeu - 0:55 - France - 2024 Programmation télé de TF1
23:55 Rendez-vous en terre inconnue Aventure - 1:55 - France - 2023 Programmation télé de FRANCE 2
Sport de la soirée
21:00 Ligue des champions Football - 1:50 - 2024 Programmation télé de RTL club

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